Jak przygotować się do wyjazdu do Tajlandii? Kompletny przewodnik
Tajlandia przyciąga miliony turystów rocznie. Jednak przed wylotem należy się odpowiednio przygotować, aby w pełni cieszyć się wakacjami. Przedstawiamy kompleksowy przewodnik, który podpowie Ci spakować na wyjazd do Tajlandii.
Przygotowania przed wylotem
Planując podróż do Tajlandii, należy odpowiednio wcześnie zadbać o szczepienia ochronne. Oto najważniejsze informacje dotyczące szczepień na wyjazd do Tajlandii:
Szczepienia i zdrowie
Kiedy rozpocząć szczepienia
Proces szczepień najlepiej rozpocząć co najmniej 8 tygodni przed planowaną datą wyjazdu
Większość szczepionek powinna być podana 4-6 tygodni przed wyjazdem, aby organizm zdążył wytworzyć odporność
Szczepienia obowiązkowe
Obecnie nie ma obowiązkowych szczepień dla podróżnych z Polski udających się bezpośrednio do Tajlandii. Jedynym wyjątkiem jest szczepienie przeciw żółtej gorączce, wymagane od osób przybywających z krajów, gdzie występuje ryzyko transmisji tej choroby
Szczepienia zalecane
Najczęściej zalecane szczepienia to:
Wirusowe zapalenie wątroby typu A (WZW A)
Dur brzuszny
Tężec, błonica i krztusiec (szczepionka Td lub Tdap)
Wirusowe zapalenie wątroby typu B (WZW B)
Dodatkowe szczepienia do rozważenia
W zależności od planów podróży i indywidualnego ryzyka, warto rozważyć:
Wścieklizna – szczególnie dla osób planujących dłuższy pobyt lub kontakt ze zwierzętami
Japońskie zapalenie mózgu – dla osób podróżujących na obszary wiejskie lub planujących dłuższy pobyt
Gdzie i kiedy się zaszczepić
Najlepiej skonsultować się z lekarzem specjalizującym się w medycynie podróży
Szczepienia można wykonać w specjalistycznych klinikach medycyny podróży lub centrach szczepień
Dodatkowe zalecenia
Warto rozważyć profilaktykę przeciwmalaryczną, szczególnie przy podróży do regionów przygranicznych
Należy upewnić się, że podstawowe szczepienia (np. przeciw polio) są aktualne
Pamiętaj, że wymagania dotyczące szczepień mogą się zmieniać, dlatego zawsze warto zweryfikować aktualne zalecenia przed wyjazdem i skonsultować się z lekarzem, który dobierze odpowiednie szczepienia w zależności od indywidualnych potrzeb i planów podróży
Finanse i waluta
Wyrobienie karty wielowalutowej lub poinformowanie banku o wyjeździe
Zabranie gotówki w dolarach amerykańskich (USD) lub euro (EUR) do wymiany na miejscu
Sprawdzenie limitów wypłat z bankomatów w Tajlandii
Zrobienie listy punktów wymiany walut w miejscach, które planujesz odwiedzić
Planowanie pobytu
Sprawdzenie prognozy pogody na czas wyjazdu
Zapoznanie się z lokalnymi zwyczajami i zasadami zachowania
Zapisanie najważniejszych zwrotów w języku tajskim
Pobranie map offline i przydatnych aplikacji
Sprawdzenie, czy telefon będzie działał w Tajlandii (roaming/lokalną kartę SIM)
Przydatne aplikacje
Grab: Azjatycki odpowiednik Ubera, umożliwiający zamawianie przejazdów, jedzenia na wynos i wiele innych usług.Oprócz przejazdów, umożliwia również zamawianie posiłków.
Bolt: Znana w Polsce aplikacja, oferująca najtańsze przejazdy w Bangkoku, choć płatność możliwa jest tylko gotówką
inDrive: Alternatywna aplikacja transportowa, pozwalająca na negocjowanie ceny przejazdu
Foodpanda: Popularna aplikacja do zamawiania jedzenia, dobrze przetłumaczona na język angielski
Agoda: Popularny w Azji portal do rezerwacji hoteli, często oferujący lepsze ceny niż Booking.com
Revolut: Przydatny do płatności kartą w aplikacjach, które nie akceptują polskich kart
12Go: Umożliwia wyszukiwanie i kupowanie biletów na autobusy, promy i pociągi w Azji
Google Maps: Niezastąpiona do poruszania się po mieście i planowania tras
Klook: Do rezerwacji atrakcji i zajęć ze specjalnymi zniżkami
Warto zainstalować te aplikacje przed wyjazdem i zapoznać się z ich funkcjonalnościami. Niektóre z nich, jak Grab czy Foodpanda, mogą wymagać tajskiego numeru telefonu do pełnej funkcjonalności, więc warto to sprawdzić przed podróżą.
Adaptacja do klimatu
Przygotuj się na wysoką wilgotność i temperaturę
Zaplanuj pierwsze dni tak, aby organizm mógł się zaaklimatyzować
Sprawdź, kiedy wypada pora deszczowa w regionie, który planujesz odwiedzić
Dokumenty potrzebne w podróży do Tajlandii
Odpowiednie przygotowanie dokumentów to podstawa bezstresowej podróży do Tajlandii. Poniżej znajdziesz szczegółową listę wszystkich niezbędnych dokumentów oraz praktyczne wskazówki dotyczące ich zabezpieczenia.
Dokumenty obowiązkowe
Paszport
Paszport ważny minimum 6 miesięcy od daty planowanego powrotu
Minimum 2 wolne strony na wizy i stemple
Zalecane posiadanie dodatkowych kopii paszportu (papierowych i cyfrowych)
Wiza
Dla pobytów do 30 dni nie jest wymagana wiza turystyczna
Przy dłuższych pobytach konieczne jest uzyskanie odpowiedniej wizy
Informacje o aktualnych przepisach wizowych znajdziesz na stronie ambasady
Bilety lotnicze
Wydrukowane potwierdzenie rezerwacji lotów (tam i z powrotem)
Karty pokładowe (warto mieć też wersję elektroniczną)
Dane kontaktowe do linii lotniczych
Dokumenty dodatkowe – ubezpieczenie
Wybierając ubezpieczenie turystyczne do Tajlandii, polski turysta powinien zwrócić uwagę na kilka kluczowych elementów:
Koszty leczenia
Suma ubezpieczenia powinna wynosić minimum 600 000 zł
Niektóre źródła zalecają nawet kwotę 1 000 000 zł ze względu na wysokie koszty leczenia w Tajlandii
Zakres podstawowy
Następstwa Nieszczęśliwych Wypadków (NNW)
Odpowiedzialność Cywilna (OC) w życiu prywatnym
Ubezpieczenie bagażu
Ratownictwo medyczne
Dodatkowe opcje
Klauzula alkoholowa (pokrycie zdarzeń pod wpływem alkoholu)
Rozszerzenie o sporty wysokiego ryzyka (np. nurkowanie, surfing)
Ubezpieczenie sprzętu sportowego
Rozszerzenie zakresu o choroby przewlekłe
Ważne aspekty
Bezgotówkowe rozliczanie kosztów leczenia – ubezpieczyciel powinien rozliczać się bezpośrednio z placówką medyczną
Assistance – zapewnienie pomocy w organizacji leczenia i transportu
Długość trwania polisy – warto wykupić ubezpieczenie na 1-2 dni dłużej niż planowany pobyt
Rekomendowane sumy ubezpieczenia
Koszty leczenia: minimum 600 000 zł
NNW: 50 000 zł
OC: 250 000 zł
Pamiętaj, że EKUZ nie obowiązuje w Tajlandii, więc odpowiednie ubezpieczenie turystyczne jest niezbędne.
Zabezpieczenie dokumentów
Kopie cyfrowe
Zeskanuj wszystkie dokumenty
Zapisz w chmurze (np. Google Drive, Dropbox)
Wyślij kopie na swój adres email
Udostępnij kopie zaufanej osobie w kraju
Będąc na lotnisku zrób zdjęcie swoich walizek (to może ułatwić poszukiwanie, w przypadku ich zaginięcia)
Kopie papierowe
Zrób po dwie kserokopie każdego ważnego dokumentu
Trzymaj je w osobnych miejscach (bagaż główny i podręczny)
Zostaw jeden komplet kopii w domu
Organizacja dokumentów
Użyj specjalnego etui na dokumenty
Segreguj dokumenty według kolejności użycia
Zabezpiecz przed wilgocią w wodoodpornych kopertach
Oznacz ważne strony zakładkami dla szybkiego dostępu
Co zabrać do Tajlandii? Lista ubrań
Pakowanie ubrań na urlop do Tajlandii wymaga przemyślanego podejścia. Kraj charakteryzuje się gorącym, wilgotnym klimatem, ale też określonymi normami kulturowymi dotyczącymi stroju. Oto kompletna lista ubrań, które warto ze sobą zabrać.
Podstawowa garderoba
Ubrania na co dzień
5-7 t-shirtów lub koszulek (najlepiej z naturalnych materiałów)
3-4 pary krótkich spodenek (sięgających do kolan)
2-3 letnie sukienki dla kobiet (przewiewne, z osłoniętymi ramionami)
2-3 pary lekkich spodni (len lub bawełna)
7-8 par bielizny (szybkoschnąca)
7 par skarpetek (cienkie, oddychające)
2 pary legginsów dla kobiet (na wypadek chłodniejszych wieczorów)
Stroje kąpielowe
2 kostiumy kąpielowe/kąpielówki (na zmianę)
Lekkie pareo lub tunika plażowa
Ręcznik plażowy z mikrofibry (szybkoschnący)
Ubrania do świątyń
2 koszule z długim rękawem (można podwinąć)
Długie spodnie lub spódnica do kostek
Chusta lub szal do okrycia ramion
Lekka bluza lub sweter (przyda się w klimatyzowanych pomieszczeniach)
Dodatkowe elementy garderoby
Nakrycia głowy
Kapelusz z szerokim rondem lub czapka z daszkiem
Lekka chusta na głowę (ochrona przed słońcem)
Bandana lub opaska na włosy (przy wysokiej wilgotności)
Wszystkie ubrania powinny być wygodne i przewiewne
Weź rzeczy, które łatwo ze sobą zestawić
Wybieraj ubrania łatwe w praniu
Spakuj kilka zestawów „na wyjście” do lepszych restauracji
Przemyśl wielofunkcyjność każdej rzeczy
Co ubrać do samolotu podczas lotu do Tajlandii?
Lot do Tajlandii to zazwyczaj długa, kilkunastogodzinna podróż, często z przesiadką. Odpowiednia odzież może znacząco wpłynąć na komfort podczas lotu. Oto kompletny przewodnik, jak się ubrać do samolotu.
Podstawowe zasady ubioru w samolocie
Komfort przede wszystkim
Wybieraj luźne, niekrępujące ruchów ubrania
Unikaj rzeczy uciskających w pasie
Postaw na przewiewne, naturalne materiały
Ubierz się „na cebulkę” – warstwowo
Górna część garderoby
Wygodna, luźna koszulka lub top
Rozpinana bluza lub sweter (łatwa do zdjęcia)
Lekka kurtka lub kardigan (w samolocie może być chłodno)
Szal lub chusta (może służyć jako koc lub poduszka)
Dolna część garderoby
Luźne spodnie dresowe lub legginsy
Unikaj spodni z twardymi szwami czy guzikami
Spodnie z elastycznego materiału
Wygodne, nieobcisłe spodnie podróżne
Dodatki i akcesoria
Obuwie
Wygodne buty, łatwe do zdjęcia przy kontroli
Grube skarpety (stopy często marzną w samolocie)
Unikaj wysokich obcasów i ciasnych butów
Najlepiej slip-ony lub wsuwane tenisówki
Praktyczne dodatki
Opaska na oczy do spania
Zatyczki do uszu
Skarpety kompresyjne na długi lot
Małą poduszkę podróżną pod szyję
Wskazówki dla maksymalnego komfortu
Co założyć na przesiadki
Przygotuj się na różne temperatury na lotniskach
Weź dodatkową warstwę na wypadek chłodu
Zabierz składane kapcie lub lekkie buty na zmianę
Miej przy sobie coś ciepłego do okrycia
Czego unikać
Ubrań z metalowymi elementami (utrudniają kontrolę)
Biżuterii (lepiej spakować do bagażu)
Obcisłych jeansów i spodni
Grubych, niewygodnych swetrów
Przydatne triki
Wybierz ubrania z kieszeniami na dokumenty
Weź ze sobą świeżą zmianę (na wypadek opóźnień)
Spakuj szczoteczkę i pastę do zębów do bagażu podręcznego
Miej pod ręką chusteczki odświeżające
Jakie buty do Tajlandii warto spakować?
Wybór odpowiedniego obuwia na wyjazd do Tajlandii jest kluczowy dla komfortu podróży. Ze względu na klimat, różnorodność terenu i specyfikę miejsc, które będziesz odwiedzać, warto zabrać kilka par butów. Oto kompleksowy przewodnik po obuwiu do Tajlandii.
Niezbędne rodzaje obuwia
Klapki i sandały
Gumowe klapki na plażę i do łazienki
Wygodne sandały na spacery po mieście
Sandały z mocnym zapięciem (np. typu trekking)
Wodoodporne sandały na porę deszczową
Buty sportowe
Lekkie buty do chodzenia po mieście
Przewiewne tenisówki lub adidasy
Buty do trekkingu (jeśli planujesz wędrówki)
Buty do biegania (jeśli uprawiasz sport)
Buty na specjalne okazje
Eleganckie, lekkie buty do restauracji
Wygodne baleriny dla kobiet
Lekkie mokasynы dla mężczyzn
Sandały w eleganckim stylu
Wskazówki dotyczące wyboru butów
Na co zwrócić uwagę
Wybieraj buty oddychające
Stawiaj na antypoślizgowe podeszwy
Unikaj butów ze skóry (mogą szybko się zniszczyć w wilgoci)
Preferuj obuwie łatwe do zdjęcia (przydatne w świątyniach)
Cechy dobrego obuwia na tajskie warunki
Szybkoschnący materiał
Dobra wentylacja
Łatwość czyszczenia
Odporność na wilgoć
Elastyczna podeszwa
Praktyczne porady
Przygotowanie butów
Wszystkie buty powinny być już rozchodzone
Zaimpregnuj buty przed wyjazdem
Weź zapasowe sznurówki
Spakuj odświeżacz do butów
Higiena obuwia
Regularnie wietrz buty
Używaj antybakteryjnych wkładek
Miej ze sobą środek przeciwgrzybiczy
Myj i susz buty codziennie
Sytuacje szczególne
Na plaży: gumowe klapki lub sandały
W dżungli: pełne buty trekkingowe
W świątyniach: łatwe do zdjęcia
Na deszcz: wodoodporne lub szybkoschnące
Ile par zabrać?
Minimalna lista
Wygodne sandały trekkingowe
Gumowe klapki
Lekkie buty sportowe
Eleganckie sandały/buty
Optymalna lista (2-tygodniowy wyjazd)
Sandały trekkingowe
Gumowe klapki plażowe
Lekkie buty sportowe
Eleganckie sandały/buty
Wodoodporne sandały
Buty trekkingowe (jeśli planujesz wędrówki)
Kosmetyki na wyjazd do Tajlandii
W gorącym i wilgotnym klimacie Tajlandii odpowiednia pielęgnacja jest szczególnie ważna. Oto kompletna lista kosmetyków, które warto ze sobą zabrać, oraz wskazówki dotyczące ich pakowania i użytkowania.
Podstawowe kosmetyki
Kosmetyki do pielęgnacji twarzy
Żel do mycia twarzy (lekki, nieprzesuszający)
Krem nawilżający z filtrem SPF min. 30
Tonik do twarzy (najlepiej w sprayu)
Krem pod oczy
Matujące chusteczki
Kosmetyki do ciała
Żel pod prysznic (najlepiej antybakteryjny)
Lekki balsam do ciała
Antyperspirant lub dezodorant
Krem (SPF 50+) na ciało
Balsam po opalaniu z aloesem
Kosmetyki do włosów
Szampon przeciw wilgoci
Odżywka do włosów
Maska do włosów
Suchy szampon
Olejek lub serum chroniące przed wilgocią
Kosmetyki specjalne
Ochrona przeciwsłoneczna
Krem z wysokim filtrem na twarz
Wodoodporny krem z filtrem na ciało
Pomadka ochronna z SPF
Balsam po opalaniu
Spray chłodzący z aloesem
Kosmetyki na owady
Repelent przeciw komarom (min. 50% DEET)
Łagodzący żel po ukąszeniach
Plastry z olejkami eterycznymi
Bransoletka przeciw komarom
Higiena osobista
Antybakteryjny żel do rąk
Chusteczki odświeżające
Chusteczki nawilżane
Dezodorant w kompaktowym opakowaniu
Suche chusteczki
Wskazówki dotyczące pakowania kosmetyków
Zasady ogólne
Wszystkie płyny w bagażu podręcznym do 100ml
Kosmetyki w szczelnych opakowaniach
Dodatkowe zabezpieczenie przed wylaniem
Przezroczysta kosmetyczka do samolotu
Praktyczne porady
Przełóż kosmetyki do małych pojemników
Zabezpiecz folią spożywczą przed wylaniem
Pakuj w woreczki strunowe
Oznacz pojemniki datą ważności
Niezbędnik kosmetyczny
Na plażę
Wodoodporny krem z filtrem
Spray chłodzący
Pomadka ochronna
Żel aloe vera
Mgiełka do twarzy
Do miasta
Krem z filtrem do twarzy
Chusteczki matujące
Dezodorant
Odświeżający spray do twarzy
Antybakteryjny żel do rąk
Na wieczór
Łagodzący balsam po słońcu
Żel przeciw ukąszeniom
Krem nawilżający
Maseczka łagodząca
Serum regenerujące
Co można kupić na miejscu
Podstawowe kosmetyki do higieny
Kremy z filtrem
Repelenty przeciw owadom
Kosmetyki azjatyckie
Naturalne olejki i balsamy
Jakie leki zabrać do Tajlandii?
Odpowiednio skompletowana apteczka to podstawa bezpiecznej podróży do Tajlandii. Ze względu na odmienne warunki klimatyczne, inną kuchnię oraz potencjalne ryzyko chorób tropikalnych, warto się dobrze przygotować. Oto kompleksowy przewodnik po lekach i środkach medycznych, które należy zabrać.
Apteczka
Podstawowe leki przeciwbólowe i przeciwgorączkowe
Paracetamol
Ibuprofen
Aspiryna
Przeciwbólowe stosowane przewlekle
Środki przeciwgorączkowe dla dzieci (jeśli podróżujesz z dziećmi)
Leki na problemy żołądkowe
Węgiel aktywowany
Probiotyki (najlepiej niewrażliwe na temperaturę)
Przeciwbiegunkowe (np. Loperamid)
Elektrolity do nawadniania
Na zgagę i niestrawność
Środki przeciwalergiczne
Leki przeciwhistaminowe
Maść na reakcje alergiczne
Tabletki na uczulenia
Krople do oczu łagodzące alergie
Spray na katar alergiczny
Specjalistyczne preparaty
Choroba lokomocyjna
Aviomarin lub podobne
Opaski akupresurowe
Plastry przeciw chorobie lokomocyjnej
Tabletki do ssania łagodzące mdłości
Środki na problemy skórne
Maść antybiotykowa
Krem z hydrokortyzonem
Maść na otarcia
Żel łagodzący po ukąszeniach owadów
Pantenol na oparzenia słoneczne
Antybiotyki i leki przepisane przez lekarza
Antybiotyk przepisany na wyjazd
Przyjmowane przewlekle
Środki przeciwmalaryczne (jeśli zalecone)
Recepty i zaświadczenia lekarskie
Kopia dokumentacji medycznej (w języku angielskim)
Materiały opatrunkowe
Podstawowe opatrunki
Plastry różnej wielkości
Bandaże elastyczne
Gaziki sterylne
Plaster w rolce
Nożyczki (do bagażu rejestrowanego!)
Środki dezynfekujące
Płyn do dezynfekcji ran
Chusteczki antyseptyczne
Woda utleniona
Żel antybakteryjny do rąk
Spray do dezynfekcji
Przechowywanie
Sprawdź warunki przechowywania każdego leku
Zabezpiecz przed wysoką temperaturą
Trzymaj z dala od światła słonecznego
Używaj pojemników z dobrym zamknięciem
Monitoruj daty ważności
Pamiętaj, że zgodnie z tajskimi przepisami można przywieźć 30-dniowy zapas leków niezawierających substancji kontrolowanych. Zawsze warto mieć przy sobie receptę lub zaświadczenie od lekarza w języku angielskim, szczególnie w przypadku leków na receptę
Specjalne zalecenia
Przed wyjazdem
Skonsultuj się z lekarzem
Zrób niezbędne szczepienia
Przygotuj dokumentację medyczną
Sprawdź interakcje między lekami
Zaopatrz się w leki na cały pobyt
Na miejscu
Unikaj kupowania środków medycznych na lokalnych targach
Korzystaj tylko z licencjonowanych aptek
Zachowaj paragony z aptek
W razie potrzeby konsultuj się z lekarzem
Nie zwlekaj z wizytą u specjalisty przy poważniejszych objawach
Elektronika – co zabrać do Tajlandii?
W dzisiejszych czasach odpowiednio dobrana elektronika może znacząco ułatwić podróż i pobyt w Tajlandii. Poniżej znajdziesz kompleksową listę urządzeń i akcesoriów, które warto ze sobą zabrać.
Niezbędne urządzenia
Telefon i akcesoria
Telefon komórkowy (najlepiej odblokowany na inne sieci)
Ładowarka do telefonu
Power bank (minimum 10000 mAh)
Kabel USB do ładowania
Wodoodporne etui na telefon
Sprzęt fotograficzny
Aparat fotograficzny lub kamera
Dodatkowe baterie/akumulatory
Karty pamięci
Ładowarka do aparatu
Wodoodporna saszetka na sprzęt
Laptop/Tablet (opcjonalnie)
Lekki laptop lub tablet
Ładowarka
Etui ochronne
Podstawka chłodząca
Zewnętrzny dysk na zdjęcia
Adaptery i ładowarki
Przejściówki elektryczne
Adapter do gniazdek tajskich (typ A, B, C)
Uniwersalna ładowarka z wieloma portami USB
Listwa zasilająca z zabezpieczeniem przeciwprzepięciowym
Pamiętaj, że dobre przygotowanie to klucz do udanej podróży do Tajlandii. Mając spakowane wszystkie niezbędne rzeczy i zachowując podstawowe środki ostrożności, możesz w pełni cieszyć się urokami tego fascynującego kraju. Egzotyczna przyroda, bogata kultura, wspaniała kuchnia i gościnność mieszkańców z pewnością sprawią, że będzie to niezapomniana przygoda.